Avant une expérience d'état hypnotique, on se demande en général :

C'est quoi exactement l'hypnose ?

La réponse qui revient souvent est : un état modifié de conscience... Un peu comme lors d'une rêverie ou d'un trajet en voiture où l'on oublie tout de la route que l'on a empruntée.

En réalité, il est compliqué de vraiment comprendre l'état hypnotique sans l'avoir vécu : le corps est au repos, comme pendant le sommeil et le cerveau est en plein travail, comme lorsque l'on est concentré...

Et c'est là le véritable secret de l'hypnothérapie : c'est VOTRE cerveau qui travaille, qui trouve les solutions qui vous sont adaptées !

Le magicien, c'est vous, et vous serez étonné de voir tout ce que vous pouvez accomplir !